Официальный сайт маммолога
Поиск  

Смотри, нас трое: я, ты и болезнь.
Поэтому, если ты будешь на моей стороне, нам будет легче одолеть ее одну.
Но если ты перейдешь на ее сторону, я один не в состоянии буду одолеть вас обоих!

Древний восточный врач-философ
Авиценна

Мария Попадинец
Телефоны: (098) 592-35-80, (044) 331-18-82
Попадинец
Мария Васильевна

врач маммолог-онколог, гомеопат

Особенности питания

ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ

Многие из Вас надеялись увидеть здесь статью по БАДам.

Я  же хочу поделиться с Вами информацией о других пищевых добавках, которые несут в сбе скрытую угрозу для здоровья.  

Мы привыкли жить в мире синтетических продуктов.

Как часто Вы читаете на упаковке состав покупаемого товара?

Квас с ароматизатором типа «квас»...Черный шоколад с лецитином (соя)…  Сосиски с манкой…  Кофе с запахом ароматизатора типа «кофе» … Сливочное масло с ….  Продолжить список сможет каждый из Вас.

Я предлагаю задуматься над тем, почему мы болеем. Ежедневно, 3 раза в день человек  принимает пищу. Что содержит в себе эта пища? Несет ли она здоровье, энергию или разрушение, болезни и смерть…

Но что же кушать, скажете Вы? Всем переехать жить в село и питаться с собственного огорода?  Сегодня это нереально.

Но питаться правильно – совершенно легко и доступно даже для городского жителя:

1) Свежевыжатые соки ежедневно – одна из возможностей сохранить здоровье. Соки из овощей и фруктов, которые произрастают на территории нашей страны (буряк, морковь, яблоки и т.д),

2) В питании должно быть достаточное количество клетчатки (овощи – до 0,5 кг в день),

3) Яблоки (с червяком!, 5 шт в день). Выбирая фрукты и ягоды, помните, что у каждого фрукта определенный размер, вкус  запах, такой, как он был в советские времена.  И не бывает  в природе натуральних яблок-мутантов размером с дыню. Это касается всех овощей и фруктов, которые Вы употребляете в пищу.

4) Каши, супы, хлеб из зерен твердого помола (или купите хлебопечку и пеките хлеб сами)

5) Рыба (ввыловленная, не вырощенная. без красителей)

6) Мясо желательно нежирное и качественное

7) Кисломолочные продукты (без добавок)

8) Мед и продукты пчеловодства (ежедневно)

9) 2 литра чистой воды в сутки

10) А также соблюдение постов, ограничение в питании углеводов, жирной, жареной, острой и копченой пищи.

 
Пищевые добавки:

E-102

Опасный

E-222

Расстройство кишечника

E-103

Запрещен

E-223

Расстройство кишечника

E-104

Подозрительный

E-224

Расстройство кишечника

E-105

Запрещен

E-226

Расстройство кишечника

E-110

Опасный

E-230

Токсичный для кожи

E-111

Запрещен

E-231

Токсичный для кожи

E-120

Опасный

E-232

Токсичный для кожи

E-121

Запрещен

E-238

Токсичный для кожи

E-122

Подозрительный

E-240

Вызывает рак

E-123

Очень опасный

E-241

Подозрительный

E-124

Опасный

E-250

Нарушение давления

E-125

Запрещен

E-251

Нарушение давления

E-126

Запрещен

E-311

Высыпания

E-127

Опасный

E-312

Высыпания

E-130

Запрещен

E-313

Высыпания

E-131

Вызывает рак

E-320

Повышение холестерина

E-141

Подозрительный

E-321

Повышение холестерина

E-142

Вызывает рак

E-322

Повышение холестерина

E-150

Подозрительный

E-330

Вызывает рак

E-152

Запрещен

E-338

Расстройство желудка

E-171

Подозрительный

E-339

Расстройство желудка

E-173

Подозрительный

E-340

Расстройство желудка

E-180

Подозрительный

Е-341

Расстройство желудка

E-210

Вызывает рак

E-407

Расстройство желудка

E-211

Вызывает рак

E-450

Расстройство желудка

E-212

Вызывает рак

E-461

Расстройство желудка

E-213

Вызывает рак

E-462

Расстройство желудка

E-215

Вызывает рак

E-463

Расстройство желудка

E-216

Вызывает рак

E-465

Расстройство желудка

E-217

Вызывает рак

E-466

Расстройство желудка

E-221

Расстройство кишечника

E-477

Подозрительный

 Насколько реально жить в современном мире и соблюдать вышеизложенные правила долголетия? Да, реально. Да, вполне возможно отказаться от копченой колбасы, сосисок и маргарина. Абсолютно спокойно человечество обходилось без соевых конфет и  низкокачественного чая.

Надо пересмотреть свой образ жизни и питания.  Надо не лениться покупать домашние продукты на рынках у тех людей, кто сам выростил овощи и фрукты, и не лениться готовить пищу дома. Самое удивительное, что готовить  пищу самостоятельно дома обходится намного дешевле, чем покупать полуфабрикаты из магазина.


© 2006-2010 Попадинец Мария Васильевна
Онлайн-консультация: ICQ 261-853-206 ICQ 261-853-206
E-mail:info@mammolog.in.ua
Made logoBusiness